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SALIVARY GLAND INFECTION (Sialadenitis)



imageBASIC INFORMATION



DESCRIPTION



• Salivary gland infection is an infection of a saliva-producing gland. Saliva is the moisture in the mouth that helps with chewing and swallowing. A salivary gland infection can affect all ages, but occurs more often in older adults.

• There are three pairs of major salivary glands:
– Parotids are the largest. They are located in each cheek, over the jaws, in front of the ears.

– Submandibulars are located at the back of the mouth on both sides of the jaw.

– Sublinguals are located under the floor of the mouth.


FREQUENT SIGNS & SYMPTOMS



• Pain, tenderness, and swelling of the face or mouth.

• Dry mouth.

• May be hard to open mouth wide.

• Foul taste or food may taste strange.

• There may be a bitter tasting pus, which is a creamy fluid, in the mouth caused by the infection.

• Fever, chills.

• Facial redness.


CAUSES


There are a wide variety of causes of salivary gland infections. They can be due to bacteria (e.g., staph infection), viruses (e.g., mumps), autoimmune diseases, or result from other medical conditions. A gland can also become blocked by tiny, stone-like substances.



RISK INCREASES WITH



• Poor oral hygiene.

• Adults over age 60.

• Not vaccinated against mumps.

• Certain medical conditions (e.g., diabetes, Sjogren’s syndrome, dehydration, malnutrition, HIV/AIDS, alcoholism, or bulimia).

• Radiation therapy of the head or neck.

• Use of certain drugs.


PREVENTIVE MEASURES



• None specific.

• Brush and floss teeth often and use germ-killing mouthwash, especially when ill.

• Visit your dentist regularly for checkups.

• Eat a healthy diet.


EXPECTED OUTCOMES


Symptoms usually improve within a week with self-care or drug therapy. In some cases, the outcome depends on the underlying cause.



POSSIBLE COMPLICATIONS



• Infection may recur or bacterial infection may spread.

• Abscess (pus-filled sore).


imageDIAGNOSIS & TREATMENT



GENERAL MEASURES



• Your health care provider will do a physical exam of the head, neck, mouth, and throat. Tests may be done on a sample of the fluid from the infected gland. An x-ray, ultrasound, CT, or MRI may be done.

• Treatment may involve self-care, drug therapy if needed, and, rarely, surgery.

• For pain control, apply warm soaks or a heating pad on low setting.

• Rinse the mouth with warm salt water a few times a day. Use one-half teaspoon of salt in one cup of warm water. This may help ease the pain.

• Suck on hard candy, such as lemon drops to increase moisture in the mouth.

• Don’t smoke. Smoking can delay healing.

• If the gland becomes blocked with a stone or scar tissue, surgery may be needed before the infection can heal. This is rare.


MEDICATIONS



• Antibiotics may be prescribed for bacterial infection.

• For minor pain, you may use nonprescription drugs such as acetaminophen.

• If a drug you take is a risk factor, you may be advised to discontinue its use.

• Drugs may be prescribed for an underlying condition.


ACTIVITY


No limits.



DIET


No special diet. Drink plenty of fluids each day.



imageNOTIFY OUR OFFICE IF



• You or a family member has symptoms of a salivary gland infection.

• The infection does not improve in four days or symptoms get worse despite treatment.

• Fever persists or recurs after treatment.

Special notes:


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INFECCION DE LAS GLANDULAS SALIVALES (Sialoadenitis) (Salivary Gland Infection [Sialadenitis]) (Spanish)



image INFORMACION BASICA



DESCRIPCION



• La infección de una de las glándulas salivales es una infección de una de las glándulas que produce la saliva. La saliva es la humedad en la boca que ayuda al masticar y al tragar. La infección de la glándula salival puede afectar a todas las edades, pero es más frecuente en los adultos mayores.

• Hay tres pares de glándulas salivales mayores.
– Las parótidas son las más grandes. Están localizadas en cada mejilla, sobre las mandíbulas, al frente de los oídos.

– Las submaxilares están localizadas en la parte posterior de la boca en ambos lados de la mandíbula.

– Las sublinguales están localizadas debajo del suelo de la boca.


SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES



• Dolor, sensibilidad e hinchazón de la cara o boca.

• Sequedad de la boca.

• Puede ser difícil abrir mucho la boca.

• La comida puede tener mal sabor o saber rara.

• Puede haber pus amargo, que es un líquido cremoso, en la boca causado por la infección.

• Fiebre, escalofríos.

• Enrojecimiento facial.


CAUSAS


Hay una gran variedad de causas de las infecciones de las glándulas salivales. Pueden ser debido a bacterias (p. ej., infección por estafilococos), virus (p. ej., paperas), enfermedades autoinmunes o ser el resultado de otras condiciones clínicas. Un glándula también se puede ver obstruida por sustancias diminutas parecidas a piedras.



EL RIESGO AUMENTA CON



• Mala higiene oral.

• Adultos mayores de 60 años

• No haber sido vacunado contra las paperas.

• Ciertas condiciones médicas (p. ej., diabetes, síndrome de Sjögren, deshidratación, malnutrición, VIH/SIDA, alcoholismo o bulimia).

• Radioterapia de la cabeza o cuello.

• Uso de ciertos medicamentos.


MEDIDAS PREVENTIVAS



• Ninguna específicamente.

• Cepille los dientes y límpielos con hilo dental a menudo; use un enjuague bucal antiséptico, especialmente cuando esté enfermo.

• Visite al dentista regularmente para exámenes de seguimiento.

• Consuma una dieta saludable.


RESULTADOS ESPERADOS


Los síntomas usualmente mejoran dentro de la semana con el autocuidado o terapia de medicamentos. En algunos casos, el resultado depende de la causa subyacente.



COMPLICACIONES POSIBLES



• La infección puede reaparecer of la infección bacteriana puede extenderse.

• Absceso (llaga llena de pus)


imageDIAGNOSIS & TRATAMIENTO



MEDIDAS GENERALES



• Su proveedor de atención médica le hará un examen físico de la cabeza, cuello, boca y garganta. Se puede hacer análisis en una muestra del líquido de la glándula infectada. Se puede hacer una radiografía, ultrasonido, tomografía computarizada o resonancia magnética.

• El tratamiento puede involucrar autocuidado, terapia de medicamentos si es necesario y, en raras ocasiones, cirugía.

• Para control del dolor, aplique compresas tibias o una almohadilla eléctrica tibia.

• Enjuague la boca con agua salada tibia varias veces al día. Use media cucharadita de sal en una taza de agua tibia. Esto aliviará el dolor.

• Chupe caramelos duros, como caramelos de limón, para aumentar la humedad en la boca.

• No fume. El fumar puede demorar la curación.

• Si la glándula se obstruye con una piedrecilla o con tejido de cicatriz, se puede necesitar cirugía antes de que la infección se cure. Esto es muy infrecuente.


MEDICAMENTOS



• Se pueden recetar antibióticos para infecciones bacterianas.

• Para los dolores leves, puede usar medicamentos sin receta tales como paracetamol.

• Si usted toma un medicamento que es un factor de riesgo, se le puede indicar que discontinúe su uso.

• Se le puden prescribir medicamentos para una condición subyacente.


ACTIVIDAD


Sin límites.



DIETA


Ninguna en especial. Beba suficientes líquidos cada día.



imageAVISENOS AL CONSULTORIO SI



• Usted o un miembro de su familia padece de síntomas de infección de glándula salival.

• La infección no mejora en cuatro días, o los síntomas empeoran a pesar del tratamiento.

• La fiebre persiste o reaparece después del tratamiento.

NOTAS ESPECIALES:


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Notas adicionales al dorso de esta página



SALIVARY GLAND TUMOR



imageBASIC INFORMATION



DESCRIPTION



• A salivary gland tumor is a rare type of growth in the saliva-producing glands. Saliva is the moisture in the mouth that helps with chewing and swallowing. Salivary gland tumors can be benign and slow growing (most often) or cancerous. Older adults are most often affected.

• There are three pairs of major salivary glands:
– Parotids are the largest. They are located in each cheek, over the jaws, in front of the ears. These glands have the most tumors and the majority are benign.

– Submandibulars are located at the back of the mouth on both sides of the jaw. They have fewer tumors and about half of them are benign.

– Sublinguals are located under the floor of the mouth. Tumors are rare in these glands.

• There are also hundreds of minor salivary glands that are microscopic in size. Tumors in these glands are uncommon, but they are less often benign.


FREQUENT SIGNS & SYMPTOMS



• There may be no symptoms. It may be found during a routine exam.

• A soft or firm mass that gradually increases in size in the jaw or in the floor of the mouth. There may be pain, tenderness, or swelling.

• Trouble swallowing or opening mouth widely.

• Face may have numbness or weakness.


CAUSES


Unknown. Environmental and genetic factors may play a role.



RISK INCREASES WITH



• Older adults.

• Radiation therapy to the head or neck.

• Exposure to certain substances in the workplace.

• Tobacco use may be a risk factor.


PREVENTIVE MEASURES


None specific. To reduce your risks—avoid smoking, limit radiation therapy when possible, and have your health care or dental care provider check your salivary glands during routine checkups.



EXPECTED OUTCOMES



• Tumors with cancer cells are often cured with surgery and radiation treatment. Outcome depends on the stage and type of cancer and the patient’s health.

• Tumors that are not cancerous are usually cured with surgery alone.


POSSIBLE COMPLICATIONS



• Infection or bleeding at the surgical site.

• Rarely, surgery may injure the facial nerve causing loss of control of facial muscles. Other nerve injury may affect your speech or swallowing.

• Cancer may recur or spread to other body tissues.


imageDIAGNOSIS & TREATMENT



GENERAL MEASURES



• Your health care provider will do a physical exam of the head, neck, mouth, and throat. Medical tests may include blood studies, CT, or MRI. A fine needle aspiration biopsy removes tumor cells that are then examined under a microscope. If cancer is found, other tests help determine the cancer type, grade, and stage.

• Surgery is the usual treatment for a benign or cancerous tumor. Your health care provider will discuss your options with you. It often involves removing the salivary gland in which the tumor is located. Sometimes, the surrounding bone and tissue or lymph nodes are removed also. Reconstruction surgery may be needed.

• Radiation therapy may be used to kill cancer cells or keep them from growing.


MEDICATIONS



• Anticancer drugs (chemotherapy) are not standard treatment for salivary gland cancer, but may be used if cancer has spread.

• Your health care provider may prescribe pain medicine or drugs for any infection.


ACTIVITY



• Resume your normal activities gradually after surgery.

• Physical therapy or speech therapy may be needed after extensive surgery.


DIET


After surgery, a liquid diet may be needed for a short time until your mouth heals.



imageNOTIFY OUR OFFICE IF



• You or a family member has symptoms of a salivary gland tumor.

• After surgery, signs of infection occur in your mouth, such as feeling warmer or tender, redness, pain, and swelling.

• Symptoms recur after treatment.

Special notes:


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TUMOR DE UNA GLANDULA SALIVAL (Salivary Gland Tumor) (Spanish)



image INFORMACION BASICA



DESCRIPCION



• Un tumor de una glándula salival es un tipo de crecimiento poco común en las glándulas que producen saliva. La saliva es la humedad en la boca que ayuda con la masticación y la deglución (tragar). Los tumores de las glándulas salivales puede ser benignos y de crecimiento lento (más a menudo) o cancerosos. Los afectados con más frecuencia son los adultos mayores.

• Hay tres pares principales de glándulas salivales:
– Las parótidas son las más grandes. Están localizadas en cada mejilla, sobre las mandíbulas, enfrente de los oídos. Estas glándulas tienen la mayoría de los tumores y la mayoría de estos son benignos.

– Las submandibulares están localizadas en la parte de atrás de la boca en ambos lados de los maxilares. Estas glándulas tienen menos tumores y alrededor de la mitad son benignos.

– Las sublinguales están localizadas debajo del piso de la boca. Es poco común que hayan tumores en estas glándulas.

• También existen cientos de glándulas salivales menores de tamaño microscópico. Es de rara ocurrencia que tengan tumores, pero cuando sucede, estos son benignos con menor frecuencia.


SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES



• Puede ser que no haya síntomas. Se lo puede descubrir durante un examen de rutina.

• Una masa blanda o firme que aumenta de tamaño gradualmente en la mandíbula o en el piso de la boca. Puede haber dolor, sensibilidad o hinchazón.

• Dificultad al tragar o en abrir mucho la boca.

• La cara puede sufrir entumecimiento o debilidad.


CAUSAS


Desconocidas. Factores ambientales y genéticos pueden entrar en juego.



EL RIESGO AUMENTA CON



• Adultos mayores.

• Radioterapia en la cabeza o cuello.

• Exposición a ciertas sustancias en el lugar de trabajo.

• El consumo de tabaco puede ser un factor de riesgo.


MEDIDAS PREVENTIVAS


Ninguna medida específica. Para reducir sus riesgos: evite fumar; limite la radioterapia cuando sea posible, y pídale a su proveedor de atención médica o a su proveedor de atención dental que revise sus glándulas salivales durante los exámenes de rutina.



RESULTADOS ESPERADOS



• Los tumores con células cancerosas a menudo se curan con tratamientos de cirugía y radioterapia. El resultado depende de la etapa (estadio) y tipo de cáncer y de la salud del paciente.

• Los tumores que no son cancerosos generalmente se curan con cirugía solamente.


COMPLICACIONES POSIBLES



• Infección o sangrado en el sitio de la cirugía.

• Es poco común que la cirugía lesione el nervio facial causando la pérdida de control de músculos faciales. Otras lesiones a los nervios pueden afectar el habla o la deglución.

• El cáncer puede recurrir o propagarse a otros tejidos del cuerpo.


imageDIAGNOSIS & TRATAMIENTO



MEDIDAS GENERALES



• Su proveedor de atención médica le hará un examen físico de la cabeza, el cuello, la boca y la garganta. Las pruebas clínicas pueden incluir análisis de sangre, tomografías computarizadas o imágenes por resonancia magnética. Una biopsia de aspiración con aguja fina extrae células del tumor que luego se examinan bajo un microscopio. Si se encuentra cáncer, otras pruebas ayudan a determinar el tipo, grado y etapa del cáncer.

• La cirugía es el tratamiento usual para un tumor benigno o canceroso. Su proveedor de atención médica le explicará a usted sus opciones. A menudo involucra el extirpar la glándula salival en la que el tumor está localizado. A veces, los huesos, tejidos y nódulos linfáticos circundantes también se extirpan. Se puede necesitar cirugía reconstructiva.

• Se puede usar la radioterapia para eliminar las células cancerosas o para evitar que crezcan.


MEDICAMENTOS



• Los medicamentos anticancerosos (quimioterapia) no son el tratamiento estándar contra el cáncer de las glándulas salivales, pero pueden ser utilizados si el cáncer se ha esparcido.

• Su proveedor de atención médica le puede prescribir medicamentos contra el dolor o medicamentos por cualquier infección.


ACTIVIDAD



• Reanude gradualmente sus actividades normales después de la cirugía.

• Después de una cirugía extensa pueden ser necesarias la fisioterapia o terapia del habla.


DIETA


Una dieta líquida puede ser necesaria por poco tiempo después de la cirugía hasta que su boca se cure.



imageAVISENOS AL CONSULTORIO SI



• Usted o un miembro de su familia tienen síntomas de un tumor de las glándulas salivales.

• Después de la cirugía, se presentan signos de infección en su boca, como sentirla más caliente o sensible, enrojecimiento, dolor e hinchazón.

• Los síntomas recurren después del tratamiento.

NOTAS ESPECIALES:


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Notas adicionales al dorso de esta página



SALMONELLA INFECTION



imageBASIC INFORMATION



DESCRIPTION


Salmonella infection is an illness caused by a bacteria named Salmonella. This is a type of germ sometimes found in food or drinks. The illness can cause symptoms that affect the stomach and the intestines (digestive tract). A group of people may get sick at the same time if they all eat the same infected food at a picnic, a party, or at a restaurant. A mild Salmonella illness may feel like a simple upset stomach for some people.



FREQUENT SIGNS & SYMPTOMS



• Diarrhea, often with stomach cramps. Diarrhea is an abnormal increase in the number and looseness of stools or bowel movements a day.

• Nausea, vomiting, and fever.

• Blood in the stool (sometimes).

• Headache.

• Some people may have a rash.


CAUSES



• Symptoms can start 6 to 72 hours after eating food, such as meat, chicken, or eggs, or drinking raw (unpasteurized) milk or water that contains the Salmonella germs. The germs can stay alive even in frozen foods, but careful cooking will kill them.

• The illness can also be passed from person to person.

• Pet turtles, lizards, and other pets or animals can carry the germ and cause illness in humans.


RISK INCREASES WITH



• Living in a place with many other people, such as a school dorm, or living in a place that is not kept clean.

• People older than age 60, young children, and infants.

• An illness or the use of certain drugs that can stop your body from fighting off germs.


PREVENTIVE MEASURES



• Keep the kitchen area where you prepare meals very clean. Kill germs on knives and other items you use for cooking by washing them with hot water and soap.

• Stay away from pets or animals that might be sick.

• Drink only milk that is pasteurized. Avoid raw eggs.

• Always wash your hands after you go to the bathroom, before you handle any food, and if you have touched an animal or pet.

• Avoid being around someone who has this illness.


EXPECTED OUTCOMES


In most cases, the illness is mild and over in 2 to 7 days.



POSSIBLE COMPLICATIONS



• Dehydration from diarrhea and vomiting. This can be serious for infants and older persons.

• People who have a severe case of this illness or have complications may need treatment in a hospital.

• Arthritis can occur weeks after an infection.


imageDIAGNOSIS & TREATMENT



GENERAL MEASURES



• Your health care provider may do a physical exam and may want to have a medical test done on a sample of the stool (bowel movement).

• Most patients recover by getting some extra rest and replacing the fluids the body loses (due to the diarrhea).

• Keep the ill person away from other people in the house, if possible.


MEDICATIONS



• Medicine is not needed for mild cases, but may be prescribed for severe cases and for patients who have other health problems.

• Do not use any drugs for the diarrhea unless your health care provider tells you to do so. The diarrhea is the way your body gets rid of the germs.


ACTIVITY


Rest in bed, except for trips to the bathroom, until the symptoms get better. Then begin your normal routine slowly, day by day.



DIET


Replace the fluids lost from the body due to diarrhea with sports drinks such as Gatorade or a special children’s product such as Pedialyte. Begin to eat regular food within 12 to 24 hours or when you feel better.



imageNOTIFY OUR OFFICE IF



• You or a family member has symptoms of a Salmonella illness.

• An infant has signs of dehydration, such as dry, wrinkled skin, less urine output, or dark urine.

• A patient has a fever 102°F (38.9°C) or higher, yellow skin or eyes, cough with blood, or diarrhea gets worse.

Special notes:


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INFECCIONES POR SALMONELA (Salmonelosis) (Salmonella Infections) (Spanish)



image INFORMACION BASICA



DESCRIPCION


La infección por salmonela es una enfermedad causada por una bacteria llamada Salmonella. Este es un tipo de microorganismo que a veces se encuentra en los alimentos y en las bebidas. La enfermedad puede causar síntomas que afectan el estómago y los intestinos (el tracto digestivo). Un grupo de personas puede enfermarse al mismo tiempo si todas comen la misma comida infectada en un picnic, una fiesta o en un restaurante. Una enfermedad por Salmonella leve puede sentirse como un malestar estomacal simple para algunas personas.



SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES



• Diarrea, frecuentemente con cólicos abdominales. La diarrea es un aumento anormal en el número y aflojamiento del material fecal o de las defecaciones diarias.

• Náusea, vómitos y fiebre.

• Sangre en la excreta (a veces)

• Dolor de cabeza.

• Algunas personas sufren de sarpullido.


CAUSAS



• Los síntomas pueden comenzar 6 a 72 horas después de comer alimentos tales como carne, pollo o huevos o beber leche cruda (sin pasteurizar) o agua que estén contaminados con microorganismo Salmonella. Este microorganismo puede sobrevivir incluso en alimentos congelados, pero muere si el alimento está bien cocido.

• La enfermedad también puede transmitirse de persona a persona.

• Las tortugas, los lagartos y otras mascotas o animales pueden transportar el microorganismo y causarle una enfermedad a los humanos.


EL RIESGO AUMENTA CON



• Vivir en un lugar con muchas otras personas tales como en un dormitorio escolar o vivir en un lugar que no está limpio.

• Personas mayores de 60 años, niños jóvenes y bebés.

• Una enfermedad o el uso de ciertos medicamentos que pueden impedir que el cuerpo combata los microorganismos.


MEDIDAS PREVENTIVAS



• Mantenga muy limpia el área de la cocina donde prepara las comidas. Mate los microorganismos en los cuchillos y otros artículos que usa para cocinar, lavándolos con agua caliente y jabón.

• Manténgase alejado de mascotas o animales que puedan estar enfermos.

• Beba sólo leche que ha sido pasteurizada. Evite los huevos crudos.

• Siempre lávese las manos después de ir al baño, antes de manejar alimentos y si toca a cualquier animal o mascota.

• Evite el estar alrededor de alguien que tiene esta enfermedad.


RESULTADOS ESPERADOS


En la mayoría de los casos, la enfermedad es leve y desaparece en 2 a 7 días.



COMPLICACIONES POSIBLES



• Deshidratación debido a la diarrea y a los vómitos. Esto puede ser serio para los bebés y las personas mayores.

• Las personas que sufren de un caso grave de esta enfermedad o tienen complicaciones pueden necesitar tratamiento en un hospital.

• La artritis puede presentarse semanas después de una infección.


imageDIAGNOSIS & TRATAMIENTO



MEDIDAS GENERALES



• Su proveedor de atención médica puede hacerle un examen físico y quizás quiera hacer análisis médicos a una muestra de excremento.

• La mayoría de los pacientes se recuperan descansando más y reemplazando los líquidos que el cuerpo pierde debido a la diarrea.

• Mantenga a la persona enferma lejos de otras personas en la casa si es posible.


MEDICAMENTOS



• No son necesarios los medicamentos para los casos leves, pero se pueden recetar para los casos graves y para pacientes que tienen otros problemas de salud.

• No use medicamentos para la diarrea a menos que el proveedor de atención médica le indique que lo haga. La diarrea es la manera en que el cuerpo se deshace de los microorganismos.


ACTIVIDAD


Descanso en cama, excepto para ir al baño, hasta que los síntomas mejoren. Entonces, reanude su rutina diaria lentamente, día a día.



DIETA


Reemplace los líquidos que el cuerpo perdió debido a la diarrea con bebidas para atletas como el Gatorade o un producto especial para niños como Pedialyte. Comience a comer alimentos normales dentro de 12 a 24 horas o cuando se sienta mejor.



imageAVISENOS AL CONSULTORIO SI



• Usted o un miembro de su familia presenta síntomas de una enfermedad por Salmonela.

• Un infante presenta síntomas de deshidratación, tales como piel seca y arrugada, poca orina u orina oscura.

• Un paciente tiene una fiebre de 102°F (38.9°C) o más, piel u ojos amarillos, tos con sangre o la diarrea empeora.

NOTAS ESPECIALES:


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Notas adicionales al dorso de esta página



SARCOPENIA (Muscle Loss, Age-related)



imageBASIC INFORMATION



DESCRIPTION


Sarcopenia is defined as the age-related loss of muscle mass, strength, and function. It is not considered a disease, but it can contribute to medical disorders and disability. Sarcopenia affects everyone, but people who are physically inactive will have a greater and faster loss of muscle. Sarcopenia and osteoporosis (loss of bone) are related conditions and often occur together or one follows the other.



FREQUENT SIGNS & SYMPTOMS



• Usually, there are no specific symptoms. The muscle loss occurs over time and symptoms may not be apparent or are accepted as a sign of getting older.

• Loss of strength and increased weakness that can affect the ability to perform basic tasks of daily living. A person may not be able to rise out of a chair on their own or put groceries away on a shelf. They may have trouble walking or climbing stairs, have stooped posture, or slow, unsteady movements.

• Decrease in the size of the muscles. This may not be noticed as the muscle loss is often replaced by fat.


CAUSES


The exact cause is unclear. Muscle strength begins to decline after age 40 and 25% of muscle mass can be lost by age 65. There are a number of factors that may be involved. These include hormone levels, inadequate nutrition, lack of exercise, changes in muscle cells and muscle fibers, impaired protein synthesis, and inflammation in the body.



RISK INCREASES WITH



• Aging.

• Women. They have less muscle than men and those with less muscle to begin with can have a greater loss.

• Inactive lifestyle.

• Poor nutrition (e.g., decreased protein intake).

• Prolonged bedrest.


PREVENTIVE MEASURES


An ongoing program of physical activity (particularly resistance training) and eating a healthy diet can reduce the risks for muscle loss.



EXPECTED OUTCOMES



• An individual can make the necessary lifestyle changes to preserve muscle mass.

• Preventing and treating sarcopenia can improve the health and quality of life for older adults.


POSSIBLE COMPLICATIONS



• Loss of ability to perform daily living tasks. This leads to a cycle of more inactivity and then, more weakness.

• Sarcopenic obesity (sarcopenia along with obesity).

• Frailty, risk for falls or other injures, risk of cardiovascular disease or diabetes, or other health problems.

• Unable to care for oneself. Loss of independent living.


imageDIAGNOSIS & TREATMENT



GENERAL MEASURES



• There is no specific test to diagnose sarcopenia or the degree of muscle loss in an individual. Your health care provider may discuss sarcopenia prevention as a part of a routine recommendation for a healthy aging lifestyle.

• Your health care provider can help develop an overall exercise plan depending on your age, health status, and fitness level. It will normally include resistance (weight) training to maintain/gain muscle strength and aerobic activity to maintain or improve cardiovascular fitness.

• Diet changes may also be helpful in some cases.


MEDICATIONS


Drugs are not used to treat sarcopenia. Hormone replacements may be prescribed if levels are low.



ACTIVITY



• Begin a resistance training (e.g., weight-lifting or strength training) program. Start low and slowly increase the weights. A personal trainer or physical therapist can help plan and monitor your workout.

• Balance training can help reduce the risk of falls.

• To maintain cardiovascular fitness, get 30 minutes a day (or most days) of aerobic exercise, such as walking. Start with a few minutes a day and increase gradually.


DIET


Eat a healthy diet. An increase in protein intake may be recommended.



imageNOTIFY OUR OFFICE IF



• You or a family member has symptoms of muscle weakness or loss of strength.

• You want to begin a fitness program.

Special notes:


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SARCOPENIA (Sarcopenia; [Muscle Loss, Age-related]) (Spanish)



image INFORMACION BASICA



DESCRIPCION


La sarcopenia se define como la pérdida de masa, fuerza y función muscular, al envejecer. Si bien no se la considera una enfermedad, en efecto puede contribuir a trastornos médicos y discapacidad. La sarcopenia afecta a todos, pero las personas inactivas físicamente tendrán una pérdida mayor y más rápida de los músculos. La sarcopenia y la osteoporosis (pérdida de hueso) son condiciones relacionadas y con frecuencia emergen en conjunto o una le sigue a la otra.



SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES



• Generalmente no hay síntomas específicos. La pérdida muscular ocurre con el paso del tiempo y puede ser que no se detecten los síntomas o que se los acepte como una señal del envejecimiento.

• Pérdida de fuerza y debilidad creciente que pueden afectar la capacidad para realizar las tareas básicas de la vida diaria. La persona quizás no pueda levantarse de una silla por sí misma o colocar los víveres en un estante. Dichas personas pueden tener problemas caminando o subiendo las escaleras, tener una postura encorvada o movimientos lentos e inestables.

• Disminución del tamaño de los músculos. Puede que la disminución pase desapercibida ya que a menudo la grasa reemplaza los músculos perdidos.


CAUSAS


La causa exacta no es clara. La fuerza muscular comienza a declinar después de los 40 años y para los 65 años se puede haber perdido el 25% de la masa muscular. Hay un número de factores que pueden estar involucrados. Estos incluyen los niveles hormonales, nutrición inadecuada, falta de ejercicio, cambios en las células musculares y en las fibras musculares, deterioro de la síntesis de proteínas e inflamación del cuerpo.



EL RIESGO AUMENTA CON



• Envejecimiento.

• Mujeres. Tienen menos músculos que los hombres y las mujeres que tienen menos músculos para empezar, pueden incurrir en una pérdida mayor.

• Un estilo de vida inactivo.

• Mala nutrición (p. ej., disminución del consumo de proteínas).

• Reposo prolongado en cama.


MEDIDAS PREVENTIVAS


Un programa continuo de actividad física (particularmente entrenamiento de resistencia) y el consumo de una dieta saludable pueden reducir el riesgo de pérdida de masa muscular.



RESULTADOS ESPERADOS



• Un individuo puede hacer los cambios necesarios en su estilo de vida para preservar su masa muscular.

• La prevención y el tratamiento de la sarcopenia pueden mejorar la salud y la calidad de vida de los adultos mayores.


COMPLICACIONES POSIBLES



• Pérdida de la capacidad para realizar las tareas de la vida diaria. Eso lleva a un ciclo vicioso de mayor inactividad y luego, mayor debilidad.

• Obesidad sarcopénica (sarcopenia en conjunto con obesidad).

• Fragilidad, riesgo de caídas u otras lesiones, riesgo de enfermedades cardiovasculares o diabetes u otros problemas de salud.

• Incapacidad de cuidarse a sí mismo. Pérdida de independencia.


imageDIAGNOSIS & TRATAMIENTO



MEDIDAS GENERALES



• No hay una prueba específica para diagnosticar la sarcopenia ni la extensión de la pérdida muscular de un individuo.

• Su proveedor de atención médica le puede ayudar a desarrollar un plan de ejercicios dependiendo de su edad, estado de salud y nivel de su estado físico. Normalmente el plan incluye entrenamiento de resistencia (pesas) para mantener/aumentar la fuerza muscular y actividades aeróbicas para mantener o mejorar su estado cardiovascular.

• En algunos casos, un cambio de dieta puede ser de ayuda.


MEDICAMENTOS


No se usan medicamentos para tratar la sarcopenia. Se puede prescribir reemplazo hormonal si los niveles están bajos.



ACTIVIDAD



• Inicie un programa de entrenamiento de resistencia (p. ej., levantamiento de pesas o entrenamiento de fuerza). Empiece con pesos bajos y lentamente aumente los pesos. Un entrenador personal o fisioterapeuta le puede ayudar a planificar y monitorear su entrenamiento.

• Entrenamiento de equilibrio pueden ayudar a reducir el riesgo de caídas.

• Para mantener su aparato cardiovascular en buena forma, haga ejercicios aeróbicos por 30 minutos todos los días (o la mayoría de los días), como ser caminar. Empiece con unos pocos minutos diarios y aumente gradualmente.


DIETA


Consuma una dieta saludable. Se le puede recomendar que aumente la ingestión de proteínas.



imageAVISENOS AL CONSULTORIO SI



• Usted o un miembro de su familia tiene síntomas de debilidad muscular o pérdida de fuerzas.

• Usted desea iniciar un programa de acondicionamiento físico.

NOTAS ESPECIALES:


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Notas adicionales al dorso de esta página



SCABIES



imageBASIC INFORMATION



DESCRIPTION


Scabies is a skin disorder caused by little bugs called mites (the “itch” mite). Scabies is very contagious and can be spread from person to person or by sharing clothing, towels, or bedding. It may take as long as two to six weeks after being exposed for the rash to first appear. Scabies can still be spread during this time.



FREQUENT SIGNS & SYMPTOMS



• A rash with small, very itchy, red bumps or blisters. They may look like pimples. Scabies usually infects the skin of the finger webs, and folds under the arms, breasts, elbows, genitals, and buttocks.

• Sores can form on the skin where it has been scratched.


CAUSES


A mite (Sarcoptes scabiei var. hominis) that burrows into deep skin layers, where the female mite lays her eggs. Eggs grow into adult mites in three weeks. Mites are so tiny that they can only be seen under a microscope. If you scratch the skin area, the mites and eggs get under the fingernails and then get spread to other places in the body.



RISK INCREASES WITH



• Living in a place with many other people, such as a school dorm, or living in a place that is not kept clean.

• Children in child care centers.

• Standing close to or touching the skin of a person who has scabies. It can be spread by sexual contact.


PREVENTIVE MEASURES



• Avoid being close to persons or linen and clothing that you suspect may be infected with scabies.

• Keep yourself as clean as possible:
– Bathe daily, or at least two to three times a week.

– Wash hands before eating.

– Wash clothes often.


EXPECTED OUTCOMES


The skin will usually heal in about two weeks with treatment. The itching can last for up to four weeks even after treatment.



POSSIBLE COMPLICATIONS



• Sores from scratching the itchy skin may become infected with bacteria.

• Severe form of scabies called crusted (or Norwegian) scabies. Person will have thick crusts of skin that contain large number of mites.

• You can be reinfected with scabies.


imageDIAGNOSIS & TREATMENT



GENERAL MEASURES



• Your health care provider can diagnose scabies by looking at the affected skin area. Sometimes the skin may be scraped to gather the mites so they can be viewed under a microscope.

• Treatment is with a drug to be used on the skin.

• Use hot water to wash all clothes, towels, bedding and washable toys used two days before and during treatment. You don’t need to clean furniture or floors with special care. Put items you can’t wash in plastic bags for two weeks to kill the mites.


MEDICATIONS



• Several different lotions or creams (called scabicides) can be prescribed for treatment. Infants and pregnant women may need a milder lotion than that used for other family members. These are general directions (follow your health care provider’s instructions or read the directions that come with the product):
– Take a bath or shower before applying the lotion.

– Apply from the neck down, and cover the entire body. Wait 15 minutes before dressing.

– Leave lotion on the skin for 8 to 12 hours, then take a bath or shower to remove it.

– Your family or other close contacts should be treated at the same time.

– You may need to repeat the lotion treatment if the rash does not go away in a few weeks or if it gets worse after being treated.

• An oral drug may be prescribed for difficult or severe cases.

• In some cases, an anti-itching drug may be prescribed.


ACTIVITY


No limits.



DIET


No special diet.



imageNOTIFY OUR OFFICE IF



• You or a family member has symptoms of scabies.

• After treatment, the skin shows signs of infection (redness, pus, swelling, or pain).

Special notes:


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ESCABIOSIS (Sarna) (Scabies) (Spanish)



image INFORMACION BASICA



DESCRIPCION


La escabiosis es un trastorno de la piel causado por pequeños parásitos llamados ácaros (el ácaro del “comezón”). La escabiosis es muy contagiosa y puede propagarse de persona a persona o al compartir ropa, toallas o ropa de cama. Puede tardar tanto como de dos a seis semanas desde la exposición hasta que el sarpullido aparece. La escabiosis es contagiosa durante todo este periodo de tiempo (aunque el sarpullido no esté presente aún).



SIGNOS & SINTOMAS FRECUENTES



• Sarpullido con pequeños bultos o ampollas rojas con mucha picazón. Pueden parecer granitos. La escabiosis generalmente infecta la piel entre los dedos y los dobleces debajo de los brazos, senos, codos, genitales y nalgas.

• Se pueden formar llagas en la piel donde esta ha sido rascada.


CAUSAS


Un ácaro (Sarcoptes scabiei var. hominis) que cava hacia dentro de las capas profundas de la piel, donde la hembra deposita sus huevos. Los huevos se convierten en ácaros adultos en tres semanas. Los ácaros son tan pequeños que sólo se pueden ver bajo un microscopio. Al rascarse la piel afectada, los ácaros y sus huevos se quedan debajo de las uñas y pueden diseminarse hacia otras partes del cuerpo.



EL RIESGO AUMENTA CON



• Vivir en un lugar con muchas otras personas, tal como los dormitorios de universidad, o vivir en un lugar que no se mantiene limpio.

• Niños en centros de cuidado diurno.

• Estar parado muy cerca o tocando la piel de una persona que padece de escabiosis. La escabiosis puede transmitirse por contacto sexual.


MEDIDAS PREVENTIVAS



• Evite estar cerca de personas o ropa de vestir o de cama que usted sospecha pueden estar infectadas con escabiosis.

• Manténgase lo más limpio posible:
– Báñese diariamente o al menos dos a tres veces por semana.

– Lávese las manos antes de comer.

– Lave la ropa frecuentemente.


RESULTADOS ESPERADOS


La piel generalmente sanará en dos semanas con tratamiento. La picazón puede durar hasta cuatro semanas incluso con tratamiento.



COMPLICACIONES POSIBLES



• Las úlceras por rascarse la piel que le pica pueden infectarse con bacterias.

• Forma fuerte de escabiosis que se llama escabiosis costrosa (o sarna costrosa o escabiosis noruega). A la persona se le formarán gruesas costras de piel que contienen un gran número de ácaros.

• Puede volver a quedar infectado con escabiosis.


imageDIAGNOSIS & TRATAMIENTO



MEDIDAS GENERALES



• Su proveedor de atención médica puede diagnosticar la escabiosis al mirar la piel afectada. A veces se puede raspar la piel para recopilar los ácaros y mirarlos bajo el microscopio.

• El tratamiento es con medicamentos para usarse en la piel.

• Use agua caliente para lavar toda la ropa, toallas, ropa de cama y juguetes lavables usados dos días antes y durante el tratamiento. No necesita limpiar los pisos o los muebles con algún cuidado especial. Coloque los artículos que no puede lavar dentro de bolsos plásticos por dos semanas para matar los ácaros.


MEDICAMENTOS



• Se pueden recetar varias lociones o cremas (llamadas escabicidas) diferentes para el tratamiento. Los infantes y las mujeres embarazadas pueden necesitar una loción menos fuerte que la usada para los otros miembros de la familia. Estas son indicaciones generales (siga las instrucciones del proveedor de atención médica o lea las instrucciones que vienen con el producto).
– Báñese antes de aplicar la loción.

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May 14, 2017 | Posted by in GENERAL & FAMILY MEDICINE | Comments Off on S

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